top of page
8 veckor
Mer information om hälsoskolan
Aktivitetsskola
Aktivitetsskolan är framtagen för dig som är fysiskt inaktiv och som behöver motivation till att komma igång att bli aktiv. Du kommer ha möjlighet att träna i grupp i Vikliniks gym vid 2 tillfällen/vecka. Utöver det kommer du varje vecka få ett informationsinlägg om varför man ska vara aktiv och vad som händer när man är det samt hur man ska tänka kring kosten.
Övrigt
Du kan när som helst ta kontakt med en fysioterapeut under hälsoskolan. Det gör du genom att be om ett digitalt besök i chatten. Besöket kostar 200 kr, högkostnadskort och frikort gäller. Behöver du komma i kontakt med en sjuksköterska kan du också be om detta i chatten. Kontakt med sjuksköterska är kostnadsfritt.
Anmälan och pris
Du kan anmäla dig själv till en hälsoskola genom att skriva till oss i vår digitala kommunkationsplattform Kind. Din vårdgivare kan även anmäla dig direkt till en hälsoskola. Hälsoskolan kostar 400 kr för 8 veckors träning och digital utbildning. Alla hälsoskolor har gemensam fysisk träning i vårt gym tillsammans med instruktör vid 2 tillfällen/vecka.
Deltar du på mer än 75% av träningen är hälsoskolan GRATIS. Smart va!
bottom of page