Artrosskola
Tid/tillfälle
Pågår
1 h/gång
8 veckor
Passar för
Artros
Start
2 september 2024
Fler datum
Våra gruppbehandlingar kostar 200kr/tillfälle upp till högkostnadsskyddet. Kostnadsfritt vid frikort, under 20 år och över 85 år.
Legitimerad personal behöver bedöma att det är lämpligt för dig. Boka tid till fysioterapeut nedan.
Om
Sedan 2015 erbjuder iKLINIK artrosskola enligt BOA (bättre omhändertagande av patienter med artros). Artrosskolan är för dig med artros oavsett ålder.
Målgrupp
Patienter med klinisk eller röntgenverifierad artros i höft och/eller knä. Röntgen behöver ej vara gjord.
Syfte
- Öka din kunskap om sjukdomen artros
- Lära dig om vad du som patient kan göra för att hjälpa sig själv
- Förbättra dina egna hanteringsstrategier
- Öka din kunskap om fysisk aktivitet och träning och dina egna förmågor och förutsättningar
- Minska det långsiktiga vårdbehovet för dig som patient
Så fungerar det
Bedömning
Individuell bedömning av en fysioterapeut.
Individuell anpassning
Din fysioterapeut anpassar träningen utifrån din nivå.
Utvärdering
Under de veckorna som hälsoskolan pågår så sker en kontinuerlig utvärdering av träningen och den anpassas individuellt.
Uppföljning
Efter de 8 veckorna görs en uppföljning av dess effekter.
Specifikt innehåll
Två undervisningstillfällen (föreläsningar) i grupp
Ansvarig fysioterapeut
Adina Martinsson Löf