Träning
Oavsett vilken aktivitetsnivå eller erfarenhet du har, så vill Vi skapa de bästa förutsättningarna för just dig att hålla dig aktiv.
Utöver detta finns även vår vårdcentral att tillgå.
Gruppträning
Alla som är medlemmar kommer alltid och oavsett väder kunna hänga med och träna på vår gruppträning utomhus. Vi har flera pass i veckan såväl på morgonen, lunchen som på kvällen.
Hälsoskolor
Vi har hälsoskolor inom specifika områden som du har möjlighet att delta i. Alla våra hälsoskolor leds av en fysioterapeut från vårdcentralen med god kunskap inom det specifika området.
Aktuella hälsoskolor
Artrosskola
Aktiv behandling enligt senaste vetenskapen.
MammaMage
Träning under och efter din graviditet.
Mindfulness
Hantera din smärta, stress och oro.
Knäskola
Aktiv rehabilitering för dig med knäbesvär.
Seniorskola
Träningsgruppper för dig över 55 år.
Sömnskola
Aktiv sömnskola för dig med sömproblem.
Gym*
Vi erbjuder även ett fullutrustat gym. Här kan endast du som medlem teckna ett träningskort.
*Gymmet öppnar i september 2022